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Quem sou eu?

Camila Xavier Nutri

Sou Camila, nutricionista com especialização em Nutrição Clínica e Fitoterapia. Minha atuação combina o olhar clínico da nutrição convencional com o uso terapêutico de plantas medicinais — uma abordagem integrativa que amplia as possibilidades de cuidado e gera resultados mais duradouros para cada paciente.

No consultório, trabalho com avaliação nutricional detalhada, prescrição de dietas individualizadas e acompanhamento contínuo, atendendo pessoas de diferentes faixas etárias. Mais do que tratar sintomas, busco entender a origem dos desequilíbrios alimentares e construir, junto com cada paciente, mudanças reais e sustentáveis no estilo de vida.

Acredito que uma boa nutrição vai além do prato: envolve escuta, personalização e educação. Por isso, além do atendimento clínico, participo de eventos, workshops e palestras, levando informação de qualidade sobre saúde e alimentação para diferentes públicos.

Se você busca um cuidado nutricional que respeite sua individualidade e trate você de forma integral, será um prazer construir esse caminho juntos.

O ciclo das dietas

Frustrada com resultados temporários?

Iniciar planos alimentares restritivos que ignoram sua rotina e acabam abandonados na primeira semana caótica.

Oscilar constantemente entre o foco absoluto e os exageros do final de semana, sem constância.

Treinar intensamente sem ver a correspondente definição muscular ou melhora na disposição diária.

O problema não é falta de disciplina. É a falta de uma estratégia personalizada.

Formação e Prática

Sólida base científica

Minha trajetória profissional é guiada pelo rigor da ciência e pela empatia da prática clínica humanizada. Garanto que cada recomendação do seu plano tenha embasamento técnico sólido e viabilidade real no seu dia a dia.

Especialização
Foco Clínico
Atualização

Nutrição

Saúde da Mulher

Prática Baseada em Evidências

Pós-graduação voltada para a otimização da composição corporal, hipertrofia e performance física sustentável.

Estudos avançados em modulação hormonal, reeducação alimentar e comportamento voltados para as fases femininas.

Compromisso com a ciência atualizada, traduzindo artigos complexos em estratégias simples para o seu dia a dia.